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6 tips para recuperar tu energía vital rápidamente

6 tips para recuperar tu energía vital rápidamente

por admin | Ene 17, 2023 | Ansiedad, Autoestima, Dependencia emocional, Depresión

¿Te ha ocurrido alguna vez que, en medio de una relación tormentosa, te has quedado sin energía? Casi cualquier persona que ha sufrido algún tipo de abuso emocional ha sentido ese descenso de vitalidad que la ha dejado sin fuerza, sin ánimo y sin motivación. Y, ¿sabes...
¡Hemos estado en Axerum Vilanova, probando nuevas formas de liberar la rabia!

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por admin | Nov 24, 2022 | Ansiedad, Maltrato en la pareja, Relaciones tóxicas, Sin categoría

  La mayoría de personas que han sufrido algún tipo de maltrato en pareja sienten, durante esa relación y después de terminarla, un gran bloqueo emocional. Este bloqueo consiste en una mezcla de emociones contradictorias que impiden que la víctima se desenvuelva como...
A los/as narcisistas no les gustan las etiquetas

A los/as narcisistas no les gustan las etiquetas

por admin | Abr 16, 2020 | Ansiedad, Relaciones con Psicópatas y Narcisistas, Sin categoría

No necesitas saber cómo se titula el libro que tienes en ese cajón que no abres nunca. Si tienes un bote de cristal y dentro hay garbanzos, quizás tampoco necesitas ponerle una etiqueta, porque puedes ver a través del recipiente. También puedes distinguir un tomate de...
La profecía autocumplida

La profecía autocumplida

por admin | Abr 12, 2020 | Ansiedad, Celos, Ruptura de la pareja, Sin categoría, Terapia de pareja

¡Sabía que me dejarías! A veces estamos seguros/as de que nuestra pareja nos va a engañar o va a romper la relación. Por ese motivo, intentamos actuar con cuidado y vigilar los posibles indicios que lo anticipan, procuramos no dejar ningún cabo suelto pero,...
El síndrome del agotamiento emocional

El síndrome del agotamiento emocional

por admin | Mar 27, 2020 | Ansiedad, Depresión, Relaciones tóxicas, Sin categoría

¿Llevas mucho tiempo dando demasiado de ti sin recibir nada o casi nada a cambio? Tal vez tienes un trabajo en el que tu jefe nunca está contento contigo o estás en una relación en la que tienes demasiadas responsabilidades. El síndrome del agotamiento emocional...
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