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La herida de injusticia y la máscara de la rigidez

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por admin | Oct 9, 2024 | Ansiedad, Autoestima

Todos, en algún momento, hemos sentido que la vida no era justa para nosotros, que las cosas no nos salían como deberían o que no recibíamos lo que merecíamos. Sin embargo, para algunas personas, este sentimiento de injusticia está tan profundamente arraigado que...
«Quien muerde la mano que le da de comer, suele lamer la bota que lo pisotea»

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por admin | Mar 16, 2023 | Autoestima, Sin categoría

  Cuánta verdad hay en esta frase. Cuánta gente infravalora (o, incluso, traiciona) a los buenos amigos y va detrás de aquellos que no le dan un lugar en su vida. ¿Por qué hay quien admira a aquellas personas que no le prestan atención ni le dedican tiempo? Ahora...
6 tips para recuperar tu energía vital rápidamente

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por admin | Ene 17, 2023 | Ansiedad, Autoestima, Dependencia emocional, Depresión

¿Te ha ocurrido alguna vez que, en medio de una relación tormentosa, te has quedado sin energía? Casi cualquier persona que ha sufrido algún tipo de abuso emocional ha sentido ese descenso de vitalidad que la ha dejado sin fuerza, sin ánimo y sin motivación. Y, ¿sabes...
Cuando alguien actúa como si no existieras

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por admin | Jul 12, 2022 | Autoestima, Relaciones tóxicas, Sin categoría

Podríamos llamarlo “no tenerte en cuenta”, “tener un carácter rígido” o “hacerte ghosting”. Hay muchas formas en las que una persona puede demostrarte que no existes para ella, pero no siempre somos capaces de ver claramente la situación. Por ejemplo, si una persona...
Vision board o Pizarra de sueños: qué es y cómo hacer la tuya para 2022

Vision board o Pizarra de sueños: qué es y cómo hacer la tuya para 2022

por admin | Dic 29, 2021 | Autoestima

Un Vision board es una representación gráfica de tus sueños y objetivos a futuro. Habitualmente, se trata de una cartulina con algunas fotos y frases. ¿Te gustaría hacer el tuyo, ahora que empezamos un nuevo año? Se trata de que pienses en aquello que quieres...
Seducción: Todo lo que nuestra imagen dice de nosotros

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por admin | May 26, 2021 | Autoestima, Sin categoría

“Lo importante es el interior”, dicen algunos, y es cierto, al menos para la mayoría. Pero, ¿qué papel fundamental tiene el aspecto físico en la seducción? Seguramente, a la hora de comprar un coche, antes que en la estética te fijarás en que tenga un buen motor que...
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